Annie Godefroy
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Aaaah les bouteilles de plongée !!! Le poids des Aaaah les bouteilles de plongée !!!

Le poids des bouteilles de plongée !!
Un pur bonheur à porter pour aller au bateau ou pour remonter sur le bateau à l’échelle par exemple.

❓❓ Est-ce que tu sais en quelle matière elles sont fabriquées ?

📅 Je serai à St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
J’accompagne grâce à la plongée, ceux qui veulent gérer leur stress, gagner en confiance et se reconnecter à eux-mêmes .
Sous l’eau, on respire vraiment. Et souvent, on se retrouve.
🌟🌟🌟
Zoom sur une autre collaboration avec mon animateu Zoom sur une autre collaboration avec mon animateur préféré 

Il a fait cette petite animation à partir des illustrations qu'il a réalisées pour mon site et mon tampon de plongée. J’aime toujours autant son univers.

📅 Je serai à St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
J’accompagne grâce à la plongée, ceux qui veulent gérer leur stress, gagner en confiance et se reconnecter à eux-mêmes .
Sous l’eau, on respire vraiment. Et souvent, on se retrouve.
🌟🌟🌟

#pleineconscience #gestiondustress #relaxation
La méditation c’est forcément assis, immobile, La méditation c’est forcément assis, immobile, les yeux fermés dans un endroit calme !

Et bien non, pas forcément !

Il y a des gens qui ne peuvent pas s’assoir pour faire le vide : c’est tout le contraire qui se produit.
Ceux-là (dont je fais partie) c’est bouger qui va avoir cet effet.

Danser, courir, peindre, jardiner... ou plonger.

Tu te reconnais ?
Peut-être que c’est ton cas ? 

Dis-moi en commentaires ton moyen de méditation

📅 Je serai à St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
J’accompagne grâce à la plongée, ceux qui veulent gérer leur stress, gagner en confiance et se reconnecter à eux-mêmes .
Sous l’eau, on respire vraiment. Et souvent, on se retrouve.
🌟🌟🌟
Il a été le compagnon de pas mal de mes plongée Il a été le compagnon de pas mal de mes plongées cet été : Palmito ☺️

Il a beaucoup fait parler de lui. 
Sur le bateau, sous l’eau, dans le bac de rinçage.

Il m’a permis de faire travailler leur stabilisation aux plongeurs.
Remonter son mécanisme (c’est à dire être occupé à une tâche précise) tout en contrôlant sa profondeur (c’est à dire sa respiration) n’est pas si facile quand on débute la plongée.

Quand on fait quelque chose sous l’eau, on a tendance à bloquer sa respiration et souvent on remonte sans s’en rendre compte.

Tu le savais ?

📅 Je serai à St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
J’accompagne grâce à la plongée, ceux qui veulent gérer leur stress, gagner en confiance et se reconnecter à eux-mêmes .
Sous l’eau, on respire vraiment. Et souvent, on se retrouve.
🌟🌟🌟

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