Annie Godefroy
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Je plonge 🤿
Je fais du CrossFit 🏋🏻‍♀️

Et franchement parfois, difficile de voir la différence

Je soulève mon bloc comme un deadlift
Je remonte sur l’échelle comme si c’était un pull-up
Je fais un farmer carry avec des blocs
Je “good morning” avec un bloc sur le dos
Je tire sur l’ancre comme si c’était un sled...

Bref les 2 se mélangent

J’aime les 2 car ils m’apprennent à bouger avec conscience
À respirer même quand c’est inconfortable
À m’adapter, à rester présente, à faire confiance à mon corps 

A me dépasser aussi parfois 😉

📅 Je suis  à Campomoro (Corse du Sud) jusqu’au 4 août 

Puis à St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
J’accompagne grâce à la plongée, ceux qui veulent gérer leur stress, gagner en confiance et se reconnecter à eux-mêmes .
Sous l’eau, on respire vraiment. Et souvent, on se retrouve.
🌟🌟🌟
Découvre ce que l’été 2025 te réserve. Que t Découvre ce que l’été 2025 te réserve.
Que tu aimes l’eau ou non, d'ailleurs 😜

N’oublie pas d’écrire ta phrase en commentaires, histoire qu’on rigole tous

Bon été ☀️🏖️🌊

📅 Je suis  à Campomoro (Corse du Sud) jusqu’au 4 août 

Puis à St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
J’accompagne grâce à la plongée, ceux qui veulent gérer leur stress, gagner en confiance et se reconnecter à eux-mêmes .
Sous l’eau, on respire vraiment. On se reconnecte
🌟🌟🌟
Découvre ce que l’été 2025 te réserve. Que Découvre ce que l’été 2025 te réserve. 
Que tu aimes l’eau ou non

N’oublie pas d’écrire ta phrase en commentaires, histoire qu’on rigole tous

Bon été ☀️🏖️🌊

📅 Prochaines immersions
- du 30 juin au 4 août à Campomoro (Corse du Sud)
- St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre

Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur.

🌟🌟🌟
Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongée.
J’utilise la plongée pour t’aider à relâcher la pression et respirer vraiment.
Pour t’émerveiller, retrouver confiance en toi sous l’eau et surtout dans la vie.
🌟🌟🌟
C’est quoi ton animal préféré sous l’eau ? C’est quoi ton animal préféré sous l’eau ?
🐟 Petit récapitulatif des principaux poissons, animaux de Méditerranée par les plongeurs rencontrés chez Torra

Certains sont très connus et d’autres parlent surtout aux plongeurs

Dis-moi en commentaire quel est le tien ?

🌟🌟🌟
Je suis Annie, je suis thérapeute et monitrice de plongée.
J’utilise la plongée pour t’aider à te relaxer et t’émerveiller sous l’eau.
Ça te permet de te détendre, de te dépasser pour exploser ta confiance en toi et gagner en sérénité
🌟🌟🌟

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