Annie Godefroy
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T’es à plat ? Viens plonger avec moi Pour resp T’es à plat ? Viens plonger avec moi Pour respirer. Pour couper le bruit, l’agitation. Pour te remettre au centre. Pour connecter ensemble ton corps et ton cerveau. Sous l’eau, plus de charge mentale, pas de To-Do list, pas de notif, pas de “il faut que”. Une rencontre avec ta respiration, ton corps, le silence, la lenteur. Tu veux une vraie pause ? Un vrai redémarrage ? 🗓️ Prochaines immersions : 📍 Saint-Mandrier : du 5 au 15 juin 📍 Campomoro (Corse) du 1 juillet au 4 août Ces séjours sont ouverts à tous, que tu sois débutant ou plongeur. Avec de la plongée, de la relaxation, de l’humain, zéro pression et mon accompagnement. Tu viens te recharger quand ? 🌟🌟🌟 Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongée. J’utilise la plongée pour t’aider à relâcher la pression, à respirer autrement. Pour retrouver confiance en toi sous l’eau, mais surtout dans la vie. 🌟🌟🌟 #plongéethérapeutique #stressetcorps #gestiondustress #reconnexion #confianceensoi #plongéeenméditerranée #séjourbienêtre #plongéesousmarine #plongéeencorse
Je te garantis que tu peux voir tout ça sous l’ Je te garantis que tu peux voir tout ça sous l’eau, en Méditerranée. Et pas besoin d’aller profond ! On peut même venir plonger avec son doudou si on a envie. Tu veux essayer ? 🗓️ Prochaines immersions : 📍 Saint-Mandrier : du 5 au 15 juin 📍 Campomoro (Corse) du 1 juillet au 4 août Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois débutant ou plongeur. Avec de la plongée, de la relaxation, de l’humain, zéro pression et mon accompagnement. Contacte-moi en MP 🌟🌟🌟 “Annie, thérapeute & monitrice de plongée, je t’aide à te détendre, te dépasser et gagner en confiance sous l’eau et dans ta vie. Plongée = sérénité + émerveillement ! 🌟🌟🌟
Est-ce que pour toi aussi c’est la course ? La c Est-ce que pour toi aussi c’est la course ? La course à toujours plus ? De performance. D’efficacité. D’objectifs à atteindre. De cases à cocher. De trucs à prouver. T’as pas le droit de t’arrêter. Pas le temps de souffler. Et quand tu t’autorises enfin une pause… tu culpabilises. Mais à force de foncer, tu t’éloignes de toi. Tu t’oublies. Tu t’abîmes. Respirer, ça devient un effort. T’écouter, un luxe. Et si t’avais juste besoin d’un endroit où tout ça s’arrête ? Où t’as pas à performer. Juste à être là. Entier. Présent. En lien avec l’environnement et les autres plongeurs. Sous l’eau, il y a ce silence-là. Celui qui t’offre un espace pour ralentir et te retrouver. Et te rappeler que t’as pas besoin d’aller vite pour te sentir exister. Viens voir ce que ça change. Contacte-moi 🌟🌟🌟 Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongée. J’utilise la plongée pour t’aider à te relaxer et t’émerveiller sous l’eau. Ça te permet de te détendre, de lâcher prise et gagner ainsi en sérénité 🌟🌟🌟
l y a 25 ans je découvrais la plongée. J’éta l y a 25 ans je découvrais la plongée. J’étais tellement hallucinée par ces nouvelles sensations sous l’eau que quelque soit l’animal qui passait devant mes yeux, je m’émerveillais.  Depuis j’ai toujours gardé cet émerveillement devant chaque rencontre sous l’eau. Quelle soit facile, courante ou rarissime je savoure toujours ce moment où le hasard me fait croiser une raie, un poisson coffre ou un requin. C’est cet émerveillement et son pouvoir apaisant que je te propose de découvrir avec moi. Pour que tu ne sois plus tout à fait la/le même après une plongée. 👉 Suis ce compte si tu veux en découvrir davantage 🌟🌟🌟 Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongée. J’utilise la plongée pour t’aider à te relaxer et à t’émerveiller sous l’eau. Ça te permet de te détendre, de te dépasser pour booster ta confiance en toi et gagner en sérénité 🌟🌟🌟

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