Annie Godefroy
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Il y a un peu plus de 20 ans, je faisais mon baptême de plongée. Franchement j'étais morte de peur. Franchement le monsieur qui m'a baptisée était nul. Ce n'était probablement pas que de sa faute, maïs maintenant que je sais faire un baptême, je sais qu'il n'en avait pas grand chose à faire de me faire kiffer la plongée. Pourtant au bout de quelques minutes, quand mon cerveau a compris que j'avais de lair, que je pouvais respiref, que je n'allais pas mourir, j'ai halluciné ! Et j'ai adoré !! Les nouvelles sensations, 'e bruit des bulles, l'apesanteur, la douceur des mouvements que propose l'eau. J'ai adoré !! Et quand je suis sortie de l'eau, je me suis dit : "je veux faire de la plongée " À la fin des vacanceq, je suis rentrée chez moi, et j'ai trouvé un club. Je voulais juste passer mon niveau 1. Pour y retourner et plus longtemps qu'un baptême. De fil en aiguille, tranquillement je suis devenue monitrice. Et maintenant j'adore toujours autant plonger mais j'adore aussi vous emmener sous l'eau. Vous proposer les conditions optimales pour vous permettre de vivre auusi cet émerveillement. 📅 Prochaines immersions - du 30 juin au 4 août à Campomoro (Corse du Sud) - St-Mandrier (Var) du 19 au 28 septembre Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois totalement débutant ou déjà plongeur. 🌟🌟🌟 Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongeee. J'utilise la plongée pour t'aider à relâcher la pression et respirer vraiment. Pour t'emerveiller, retrouver confiance en toi sous l'eau et surtout dans la vie. 🌟🌟🌟 #plongeesousmarine #meditation #relaxation #gestiondustress #
La team Playmo-Plongeurs s’agrandit ! Deux nouve La team Playmo-Plongeurs s’agrandit ! Deux nouvelles recrues débarquent cet été… mais elles n’ont pas encore de nom. Toujours aussi motivées, toujours prêtes à explorer, toujours un peu raides des articulations (on reste sur du Playmobil, faut pas trop leur en demander) mais avec plein de nouveaux accessoires Et comme l’an dernier vous aviez été très inspiré·es, je remets ça et j’ai besoin de vous 👉 Allez, proposez vos meilleures idées en commentaires. Drôles, absurdes, symboliques, marines ou totalement déjantées : tout est permis. Je compte sur vous 😘 Promis j’organise un vote 🗳️ Et abonne-toi pour suivre leurs aventures 🌟🌟🌟 Je suis Annie, je suis thérapeute et monitrice de plongée. J’utilise la plongée pour t’aider à te relaxer et t’émerveiller sous l’eau. Ça te permet de te détendre, de te dépasser pour exploser ta confiance en toi et gagner en sérénité 🌟🌟🌟
Quand tu es monitrice de plongée... mais aussi un Quand tu es monitrice de plongée... mais aussi un petit peu collectionneuse de jouets chelous. Oui, c’est un plongeur en plastique. Oui, il fait des battements avec plus d’entrain que certains humains. Oui il ne respecte pas trop la vitesse de remontée. Mais surtout : oui, on peut plonger en s’amusant, en rigolant, en se détendant. La plongée avec moi, ce n’est pas que des exercices et des protocoles. Si tu as envie, c’est aussi du jeu, de l’émerveillement et un peu de second degré. Avec moi, tu peux plonger sérieusement, en sécurité sans te prendre au sérieux. Prêt.e pour la plongée de tes rêves ? 🗓️ Prochaines immersions : 📍 Saint-Mandrier : du 5 au 15 juin 📍 Campomoro (Corse) du 1 juillet au 4 août Mes séjours sont ouverts à tous, que tu sois débutant ou plongeur, et même si tu n’aimes pas les jouets en plastique. 🌟🌟🌟 Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongée. J’utilise la plongée pour t’aider à relâcher la pression, à respirer autrement. Pour retrouver confiance en toi sous l’eau, mais surtout dans la vie. 🌟🌟🌟
T’es à plat ? Viens plonger avec moi Pour resp T’es à plat ? Viens plonger avec moi Pour respirer. Pour couper le bruit, l’agitation. Pour te remettre au centre. Pour connecter ensemble ton corps et ton cerveau. Sous l’eau, plus de charge mentale, pas de To-Do list, pas de notif, pas de “il faut que”. Une rencontre avec ta respiration, ton corps, le silence, la lenteur. Tu veux une vraie pause ? Un vrai redémarrage ? 🗓️ Prochaines immersions : 📍 Saint-Mandrier : du 5 au 15 juin 📍 Campomoro (Corse) du 1 juillet au 4 août Ces séjours sont ouverts à tous, que tu sois débutant ou plongeur. Avec de la plongée, de la relaxation, de l’humain, zéro pression et mon accompagnement. Tu viens te recharger quand ? 🌟🌟🌟 Je suis Annie, thérapeute et monitrice de plongée. J’utilise la plongée pour t’aider à relâcher la pression, à respirer autrement. Pour retrouver confiance en toi sous l’eau, mais surtout dans la vie. 🌟🌟🌟 #plongéethérapeutique #stressetcorps #gestiondustress #reconnexion #confianceensoi #plongéeenméditerranée #séjourbienêtre #plongéesousmarine #plongéeencorse

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